若“到付件”不是自己网上购买的物品，尤其是那些完全陌生的包裹，要注意查看包裹上的寄件地址，并当着快递人的面开包裹检验，或者直接打寄件人电话，有疑惑要果断拒收。对已上当受骗的应及时报警，虽然数额较小不能马上立案，但是当诈骗达到一定数额警方可以并案处理，通过侦查手段找到谁是寄件人，如果受骗数额较大，收件人可以第一时间联系快递公司，与发货网点取得联系，截留委托发货公司的相应钱款。
自去年9月区妇联创立“美家美户·姐妹相助”家居收纳整理志愿服务项目以来，该志愿服务活动“由点到面”，迅速实现全区全覆盖，院坝会、家庭教育讲座、收纳技巧培训、家居整理大赛等活动风生水起。我区各级妇联组织按照“宣传发动、示范引领、实践养成”三位一体的工作路径，团结引领广大妇女群众和家庭，积极投身农村人居环境整治，共建共享生态宜居、文明和谐的美丽家园。
此次经过企业申报、初审、市级专家评审、市级部门会商等程序，全市共有99家企业获得重庆市食品工业农工商融合互动试点企业称号。在这批企业里，包括32家农副产品种植养殖企业，49家食品加工生产企业和18家食品及农副产品商贸流通企业。根据文件要求，对于纳入试点的企业，全市工业、农业、商业等部门将在信息化、营销渠道建设等方面予以重点扶持。
如今，在清流镇，以前威胁当地河流水质的几家养殖企业都如期搬迁了，场镇上的管网工程今年底也将完工，届时，清流镇将再无生活污水的直排污染源头。镇村则完善了村社垃圾箱和设置垃圾集中分运措施，河库两岸居民乱扔乱倒垃圾现象大为减少，河流生态水质大大改善。
此外，夏季运动比较适宜选择早晨或傍晚，地点选择在有遮阳的地方。运动持续时间不宜过长，以30分钟到1小时为宜，可根据个人体质和运动强度适当调节。
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