@教你如_何薅羊毛：支持啊，这是福音，朋友就是用的无痛分娩，真的一点也不痛，上完无痛针一点感觉也没有，半小时从三指开到了十指，又半小时就生了，特别棒
2005年8月19日，小品演员高秀敏因病发作去世，终年46岁；2007年6月23日，相声演员侯耀文因病发作去世，终年59岁；2008年9月14日，原中国男篮球员穆铁柱因病去世，终年59岁……以上只是心脑血管疾病导致死亡的几个案例。据国家卫生部门调查统计：2004年，我国有260余万人死于心脑血管疾病，平均每12秒就有一人死亡，心脑血管疾病患者总数将近1.5亿。如今心脑血管疾病的发病率和死亡率已超过肿瘤性疾病而跃居世界第一。 你的血管几岁了？ 很多人知道20岁之后就要保养皮肤，却不知道他们的血管、同样需要呵护。心脑血管疾病最可怕的不是死亡率高，而是难以察觉。患者在初发期没有明显的症状，只表现为头晕、胸闷、失眠乏力、四肢麻木等现象，所以往往被人们忽视，以为是疲劳，从而错过治疗的最佳时期。等到症状严重到被发现，已经很难治愈。“有一半的死亡完全是可以预防的。”世界卫生组织前总干事中岛宏博士曾经说过“许多人不是死于疾病，而是死于无知”。如果你有以下症状：饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗；晚上睡觉胸闷难受，不能平卧；胸部偶有刺痛感，一般1—2秒即消失等，也许你要好好关注下自己的心血管年龄了。
帮过你的人，一辈子都要铭记于心。暖过你的人，一辈子都要珍惜于心。
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
近日，第33届全国青少年科技创新大赛在重庆国际博览中心举行。共有来自全国各地的500多名青少年科技爱好者和200多名科技辅导员，以及来自50多个国家和地区的300多名青少年和科技教育工作者代表参加。
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